Ώρα για μια κούπα χαμομήλι!

Το χαμομήλι είναι ένα θαυματουργό ρόφημα γιατί:
– Είναι αντιφλεγμονώδες. Δρα ενάντια σε μολύνσεις σε μάτια, δέρμα, έντερο, στόμα και όχι μόνο…
– Λειτουργεί ως φυσικό ηρεμιστικό. Διώχνει την αϋπνία και έχει φυσικές αγχολυτικές ιδιότητες. Ένα φλιτζάνι χαμομήλι είναι ό,τι πρέπει μισή περίπου ώρα πριν κοιμηθείτε!
– Καταπολεμά φούσκωμα και ενοχλητικά αέρια ενισχύοντας την καλή λειτουργία του πεπτικού και του γαστρεντερικού συστήματος: συνδυάστε το με τσάι δυόσμου.
– Καταπραΰνει τον πόνο κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσης και έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες. Οι πλύσεις με χαμομήλι ανακουφίζουν όσες ταλαιπωρούνται από κολπίτιδες.
– Βοηθά στην αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων που βελτιώνουν το ανοσοποιητικό. συστήματος. Η εισπνοή ατμού από εκχύλισμα χαμομηλιού καταπραΰνει το κρύωμα και μειώνει την καταρροή.
– Οι κομπρέσες με χαμομήλι βοηθούν σε ακμή, ερεθισμούς του δέρματος και μολύνσεις από μύκητες.
– Η τανίνη του βελτιώνει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια. Τοποθετήσετε στα μάτια φακελάκια χαμομηλιού ποτισμένα σε ζεστό νερό.
– Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους.
– Ελέγχει το διαβήτη. Σύμφωνα με έρευνες μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και αυξάνει την αποθήκευση γλυκογόνου στο ήπαρ.
– Δρα προστατευτικά απέναντι στον καρκίνο και ευεργετικά στη νόσο του Crohn και σε αιμορροΐδες, άσθμα, επούλωση πληγών και οστεοπόρωση.
akoslife.gr